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[언론보도_스포츠한국] ‘불면증’ 뼛속이 차서 생기는 병이라고? _ 어디든 아프면 이 책을 보면 된다(문운석 저)

정신적인 고통은 물론 육체적인 질환으로까지 이어지는 현대인의 불치병, 불면증. ‘불면증’ 치료를 새로운 각도에서 조명한 책 ‘어디든 아프면’이 요즘 화제다. 현대인들은 불안, 스트레스 등의 심리적인 장애요인을 비롯한 육체적인 피로를 안고 살아가고 있으며, 그로 인해 불면증에 시달리는 경우가 많다. 그리고 대부분은 불면증을 치료하기 위해 정신과적인 진료를 통해 수면제처방을 받거나 수면 전 음주 등의 방법을 택하지만, 효과는…

[언론보도_ 서울경제] 통풍 치료에 대한 새로운 시각 _ 어디든 아프면 이 책을 보면 된다(문운석 저)

통풍, 수족냉증, 불면증, 우울증 등의 다양한 질병과 뼛속의 관계에 대한 새로운 시각 65도의 열이 뼛속이 전달 될 때 일어나는 놀라운 일들 현대는 질병의 사회다. 수많은 질병과 생활형 난치병들이 현대인을 괴롭힌다. 점점 나빠지는 환경, 먹을거리의 위협은 발전하는 의학의 속도를 거슬러 현대인을 병들게 하고 있다. 간단하고 획기적인 원리로 건강한 삶을 영위할 수 있는 방법이 있을까, 라는 데에 주목하여 질병과 뼛속 상태의…